Американский диетолог предлагает сокращать размеры порций сладостей, а не их калорийность. Это звучит как приговор для всех любителей сладкого, не правда ли? Ведь если раньше мы могли оправдывать свою сладкую слабость тем, что в пироге меньше сахара, чем в том, что у соседей, то теперь размер порции сократится, а желание сладенького останется таким же большим.
Но давайте посмотрим на это весело и с юмором!
Ведь действительно, когда речь заходит о конфетах, пирогах и других сладостях, мы часто бываем безмерно расточительны. Вспомните, как часто на праздниках можно услышать фразу: «Ну, одну кусочек тортика, никому не повредит!» И вот ты уже третий кусок торта в руках держишь, а до конца вечера еще далеко.
Иногда кажется, что сладости обладают магическим свойством увеличиваться в объеме в руках. Возьмешь кусочек шоколада, думаешь, что съешь половину, а тут неожиданно – уже целый плитка исчезла.
На кухне кто-то жуяво предполагает: «Вот, где все мое шоколадное воскрешение осталось!»
Ну а как не вспомнить про смешные ситуации, когда решаешь порадовать себя красивым десертом и покупаешь гигантскую пирожную, а потом понимаешь, что вполне можно было бы угостить этим десертом всю компанию на вечер. Так что сокращение размеров порций сладостей иногда даже необходимо, чтобы спасти нас от переедания и перерасхода семейного бюджета на конфеты.
Мне кажется, что истинное испытание для настоящего гурмана – это сможет ли он остановиться после одной-единственной маленькой конфетки из уменьшенной порции, оставив свои желания в строгом соответствии с новыми рекомендациями диетологов. На самом деле, это как говорил классик: «Поднимаешь, говоришь себе: один кусок, и глотаешь – сразу второй.» Вот так и получается, что уменьшение порций сладостей может оказаться не такой уж простой задачей!
А теперь давайте вспомним анекдот на тему сладостей.
Идет мужчина по улице, видит – на лавке сидит дедушка с палочкой, на палочке булочка.
– Дедушка, а мне дайте такую же булочку!
Дедушка дает.
Мужчина откусывает и говорит:
– Дедушка, а может, мне такую вкисонку?
– Да, вот в булочке.
И мужик довольный уходит с улицы.
Не прошло и минуты, как мужик возвращается.
– Дедушка, а мне опять булочку!
– Да ладно, какую булочку!
А чего я, кондитерская лавка, может?
Веселая история, которая показывает, как невозможно иногда устоять перед соблазном сладкого. Так что диетолог прав, предостерегая нас от излишеств в употреблении сладостей, даже если это оказывается не так-то просто исполнить на практике.
Поддерживаю идею сокращения порций сладостей! Это хороший способ контролировать потребление сладкого без лишней жертвенности. Забавно, как сладости могут исчезать в наших руках, словно сами по себе увеличивают свой объем!